SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • JAKIE HMB ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może i na każdego, ale co to za działanie które daje efekty po dłuższym czasie, przy czym musisz być kasiorny.Dobrą robote zrobili pruducenci. Czytałem, że HMB w 80 % działa jak anaboliki.pozdro "Sęk w tym aby odkryć własne możliwości"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2003-06-03 12:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aby bylo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale o co tobie wogole chodzi???? I tak nie zgadzam sie, technika i poprawnosc wykonania cwiczenia daje o wiele lepsze efekty niz wymuszone,oszukane,kalekie ruchy duzym ciezarem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2004-05-05 21:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na to z takiej perspektywy jeden baton - 2,00 zł / ok. 20 węgli .... jeden worek ryżu - 0,60 gr / ok. 80 węgli dla porównania masz też serek wiejski, kosztuje 2 zł a daje okolo 20g białka, co stanowi okolo 1/8 - 10 twojej diety. no i dodatkowo baton Cię zasyci tak samo jak worek ryżu czy serek wiejski :). a porównanie masz wyżej. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2013-04-12 16:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Sprzęt

    Post
    Trening dla początkujących

    40zł karnet to bym się nawet nie zastanawiał 200kg obciążenia +/- 1000zł to daje karnet na 2 lata. A gdzie reszta sprzętu którego do domu nie wstawisz bo albo jest drogi albo zajmuje sporo miejsca. Do tego na siłowni zawsze ktoś się kręci kto pomoże a w domu co zrobisz jak cię ciężar przygniecie?? Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2014-06-24 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2014-06-24 22:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] łask wróciło bcaa po przetestowaniu i przeszarżowaniu przez rynek supli w każdą stronę i kurcze poważnie jestem zaskoczony ze zapomniany przeze mnie dodatek tak regeneruje i daje tak dobre efekty niestety dawki spore i kosztowne ale warte ceny zwłaszcza ze tym jednym suplem można zastąpić wiele innych dodatków co powoduje ze koszta nie straszą

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2004-12-05 19:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalczego moje sogi nie wchodzą?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Odswiezenie strony tez nic nie daje, ale w sumie po co to komu Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2006-04-09 12:08:00

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2006-04-09 12:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gestosc deki

    Post
    Doping

    wiesz co w zasadzie trudno ocenic ale moze dawac takei wrazenie( i daje) ze wzgledu na wieksza powierzchnie we fiolce a ampie czyli powiedzmy ze tak!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2005-09-04 20:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm, czemu polecasz cos co nie daje trwalych efektow?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2005-05-09 12:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłabolin

    Post
    Doping

    silabolin plus tesc,za***iste efekty, pod warunkiem ze dajesz minimum 100mg co drugi dzien silabolinu(troche to w****ia jak masz w strzale 25 mg,bo to na ras musisz wladowac 4 mlplus tesc.)ponizej 300 mg tygodniowo nic nie daje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2005-09-01 09:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND + CP ... jak dawkowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki a sam XPAND daje cos ? bo nie znalazlem testu samego XP robionego przez kogos na poziomie PS. wlasnie sie dowiaduje, jeszcze nic nie kupilem, macie jakies inne propozycje co do odzywek? (chce dobrego stalego efektu) Zmieniony przez - MotoManiak w dniu 2007-02-23 18:31:20

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2007-02-23 18:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kondycja

    Post
    Inne dyscypliny

    napewno sobie jakas tam kondycje wyrobisz ale co jakis czas bedzies musiał sobie podnosic poprzeczke bo organizm przyzwyczaja sie to treningu pozniej nie daje planowanych efektow i do budowania kondycji nie wchodzi tylko bieganie lecz rowniez brzuszki podciagania itp takie cwiczenia mozna robic praktycznie wszedzie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2009-04-20 20:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triceps

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli chodzi Ci o takie na wąsko co wrzucił Rabbit ,to jak niżej napisał BPL-G , te mięśnie pracują. Kumpel robi 4 serie po 12 powtórzeń(ostatnią ledwo) i daje po d** to ćwiczenie :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2012-09-23 13:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitamina d3

    Post
    Targowisko

    a jakieś info o tej witaminie i co ona daje? może będe chetny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2011-09-29 20:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresem w mase?

    Post
    Trening dla początkujących

    Co z dietą? Bo pominąłeś ją w ankiecie. Dobre rezultaty, daje dieta z dodatnim bilansem kcal, progresja wpływa na siłę. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-06-11 06:54:42

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2013-06-11 06:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie , 2 pytania.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dasz rade, zwiększasz kondycje, docelowo mysle ze miedzy 50 - 60 min byłoby to za***iste aeroby...zeby utrzymac sie w HRmax 60 - 75% będziesz musiał biegać dosc powoli, sam daje 9km/h i gdzies przy 30-40 min przekraczam ten próg, ale i tak biegne jeszcze druge tyle. ad. 2 - rano szybciej zaczynasz spalać tluszcz, po siłce też szybciej wiec aero [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2010-06-29 10:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boostery

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak jak napisałem za mała zawartość hgh nawet jeśli jest jego duza zawartość to może i tak nic nie pomoc bo moja koleżanka brała hormony bo ma coś kolo 145 i ja nic nie ruszyło, tez nie powinno ci wcale zaszkodzić a wzrostu raczej nie zachamuje qle jeśli nic nie daje to po co używać?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2019-07-24 17:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze proporcie W/B/T?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sprawa BTW jest wysoce indywidualna. Sam musisz sprawdzić co Ci daje dobre efekty. Dobrym pomysłem według mnie jest wystartowanie z wartościami 3/1,5/3. Białka możesz dać od 2 - 3,5g na KMC. Tłuszcze niech oscyluja w granicach 1-1,5. Zabawa jest jedynie z węglowodanami, im trzeba najwięcej uwagi poświęcić. Zmieniony przez - Sayeru16 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2012-01-04 18:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz lepszy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wierze wam na słowo. a w przyszłości który spalacz wybrać z tych co podałem ? który daje lepsze efekty bez zbędnych skutków ubocznych ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2016-05-30 11:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt KELTON

    Post
    Usuniete tematy

    Kupiłem sprzęt KELTON a mianowicie zestaw Tryton 1. Sprzęt bardzo ale to bardzo solidny. Grube profile, mocne spawy, oraz bardzo wielka estetyczność wykonania. Nie wyobrażałem sobie iż ten sprzęt mnie tak mile zaskoczy tymi cechami którymi podzieliłem się linijkę wyżej lecz okazało się że jest to naprawdę solidna firma. Moja opinia jest taka iż, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2010-02-27 18:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60 tabs T-P sprzedam

    Post
    Targowisko

    koleszko jakim prawem masz moj nick?? niby inny ale wiadomo ze to ja..Glodzio?? banika daje niestety,chyba ze sie dogadamy co do praw autorskich

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2005-04-20 09:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)